Vivere l’ambiente
acquatico al 100%
Il Personal Training in acqua diventa un percorso su misura, costruito intorno a te.
Un coach dedicato ti guida con metodo, ascolto e obiettivi chiari, sfruttando i vantaggi dell’ambiente acquatico: minor impatto articolare, resistenza naturale e lavoro completo su forza, controllo e capacità cardiovascolare.
Ogni sessione è calibrata su livello, tempi e condizioni fisiche, con progressioni precise. In base a ciò di cui hai bisogno, il percorso può includere anche apprendimento del nuoto o miglioramento della tecnica: confidenza in acqua, respirazione, coordinazione e gestione del ritmo.
Ti alleni con intenzione per migliorare tono, mobilità, stabilità e benessere generale… nel modo più adatto a te.
I nostri Personal Trainer Acqua
Marco D’Agostini
Istruttore acquaticità neonatale 0-3 anni
Personal trainer certificato FIF
Personal trainer did
Formazione Acqua Fitness European
Specializzato in corso acqua e disabilità
Specializzato in:
- • Lezioni di nuoto per tutte le età e livelli, dall’ambientamento in acqua al lavoro tecnico sui quattro stili;
- • Percorsi individuali progettati in base agli obiettivi concordati.
Francesco Costanzo
Brevetto di istrutttore di nuoto (2° Livello) e di coordinatore scuola nuoto FIN
Corso di aggiornamento su nuoto adulti e terza età
Specializzato in:
- • Bambini di fascia di età 3-6 anni e ragazzi da 6-12 anni;
- • Insegnamento del nuoto partendo da ogni livello ed età, dalle prime esperienze in acqua al perfezionamento dei 4 stili;
- • Programmi personalizzati e mirati per ogni obiettivo prefissato.
Laura Banfi
Istruttore FIN 2° livello
Attestati EAA (riabilitazione in acqua – preparazione atletica)
Specializzato in:
- Ambientamento fobici;
- Apprendimento/ perfezionamento stili;
Marcello Enderti
Brevetto di istruttore di nuoto
Brevetto Padi SUB 1° Livello
Diploma MCB (massoterapia)
Specializzato in:
- Nuoto neonatale. prescolare, ragazzi e adulti;
- Affiancamento dalla nozioni base al perfezionamento;
- Riatletizzazione;
- • Nuoto terapeutico post trauma.
